See konsultatsioon on sulle kui:

1.Sulle teevad muret:

• kaela- ja õlavöötme pinged ja valu

• krooniline stress ja ärevus

• sundasenditega kaasnevad pinged ja ebamugavus

• rühiprobleemid ja krooniline valu

• ülekoormusvigastused

• hääleprobleemid

• tähelepanu- ja keskendumisraskused

• emotsionaalne reaktiivsus

• uneprobleemid, krooniline väsimus

• pingepeavalud

• lõualiigese pinged ja valu

Kõne aitab mõista, mis päriselt toimub – ja mida edasi teha.

VÕI

2.Väliselt on kõik justkui hästi, kuid tunned, et tahad elult rohkem.

Näiteks soovid kogeda:

• rohkem sisemist rahu ja selgust

• paremat kontakti oma kehaga

• suuremat enesekindlust ja keskendumisvõimet

• emotsionaalset tasakaalu ja stabiilsust

• julgust seada ja hoida piire ja enda eest seista

• võimet olla rahulik ja kohal ka pingelistes olukordades

• eesmärkideni jõudmist ennasthoidval viisil

Konsultatsiooni käigus saad:

• personaalset tagasisidet ja coachingut
• parema arusaama oma mustritest
• selguse, mida teha, et oma keha ja vaimu paremini toetada
• aru, kas ja milline koostöö võiks olla sinu järgmine loogiline samm

See ei ole lihtsalt vestlus.
See on võimalus saada väga konkreetne suund edasi liikumiseks.

Eeldused kõneks:

• oled valmis võtma vastutuse oma heaolu ja elu eest
• soovid püsivaid muutusi, mitte ajutist leevendust
• tunned, et lihtsalt “ellu jäämine” ei ole enam piisav

Enne meie konsultatsiooni saadan sulle suunavad küsimused, millele enne mõelda - see aitab meil kasutada iga koosveedetud hetke maksimaalselt efektiivselt.

Ootan väga Sinuga lähemalt tuttavaks saamist 💛

Sinu tervise, heaolu ja unistuste toetaja

Hanna-Liis