Praktikum on Sulle, kui:

✔ Elad pidevas “ orav rattas” seisundis

✔ Töötad sundasendites ja sul on kaela-ja õlavöötme pinged ning seljavalu

✔ Sul on krooniline valu ja liigeseprobleemid

✔ Sa oled ülestimuleeritud ja kõike tundub “liiga palju”

✔ Sul on keeruline keskenduda

✔ Sul on ärev ja/või depressiivne meeleolu

✔ Sa oled kurnatud nagu “tühjaks pigistatud sidrun”

✔ Su süütenöör on lühike ja ärritud kiiresti

✔ Sul on keeruline uinuda/sa ei puhka välja ka peale pikka ööund

AEG: IGA PÜHAPÄEV 19.30-20.30 ZOOMIS

Kõik kohtumised on ka järelevaadatavad. Igal hetkel saad liikmelisuse tühistada.