“Ma näen, et pikemas perspektiivis võiks Alexanderi tehnikast kasu olla nii tervena elatud aastate ja töövõime pikendamisel kui ka elukvaliteedi parandamisel üldisemalt." -kursusel osaleja
Alexanderi tehnika meeskonnale
Koolitus/töötuba annab kiirteena kätte efektiivsed eneseregulatsiooni tööriistad, mis maandavad stressi ja ärevust, vähendavad sundasenditest tingituid kaela-ja õlavöötme pingeid ja seljavalu, parandavad fookust ning suurendavad füüsilist ja vaimset heaolu ning vastupidavust.
